Ton Corps a un Langage Secret : Apprends à le Décoder avec le Scan Corporel

À cet instant précis, une chose magnifique se passe en toi sans même que tu n'en sois pleinement consciente. Oui, à cet instant précis se tiennent, en toi, dans ton corps, des millions de conversations silencieuses entre ton inconscient, tes énergies et ton corps, globules après globules, muscles après muscles, organes après organes... Ressens-toi simplement respirer, inspirer et expirer sans jamais avoir donné d'ordre précis à ton corps, comme une machine minutieusement huilée par l'amour inconditionnel que porte ton véhicule terrestre à ton âme. Prends déjà ici ne serait-ce qu'un instant pour te rendre compte que le monde entier de ton corps se concentre sur le fait de te faire vivre, ressentir, toucher du bout de l'âme la magie de cette expérience humaine. Il est ici question d'une magie que nous oublions tous trop souvent... Mais savais-tu que ton corps essaie de te parler à toi principalement, et ce, à chaque minute  ? 

"Je ne me sens pas bien ici", "je m'ennuie", "Aime-moi !", "J'ai peur", "J'aurais envie d'une glace, non ? "... Je ne dois pas être la seule gourmande dont le corps n'arrive à se faire entendre qu'à travers l'estomac. Si ?  Ne cours pas trop vite pour la glace, parce que j'ai moi aussi quelque chose à te délivrer de très important maintenant.

Les demandes incessantes de ce monde te font oublier d'entendre les murmures silencieux de ton monde intérieur. Tu essaies de convenir à la norme sociale, tu te plies pour ton emploi, pour les demandes de tes proches, pour correspondre à ce que les gens, le monde, les réseaux, attendent de toi... Et cette course incessante te fait manquer tellement d'avertissements. Ainsi, les "je ne me sens pas bien ici" terminent en "Je crois que je vais vomir !", "Aime-moi" se traduisent par de l'acné qui hurle "regarde-moi, p*tain !", les maux de crâne, les tensions, la fatigue chronique, les troubles du poids... Je ne suis pas ici pour te dire que tout est joué, mais pour t'avertir que tout est encore possible, simplement en commençant par écouter. Ça demande si peu et pourtant, cela va changer ton monde à tout jamais ! 

Alors, comment et avec quoi, hein ? 
Je te propose une solution qui peut t'aider à entretenir avec ton corps une communication qui va te permettre de résoudre un grand nombre de troubles que tu pourrais ressentir au quotidien. Il ne s'agit pas d'une solution miracle, d'une invention découverte depuis 3 jours, testée dans les meilleures universités de Vénus, vendue à un prix imbattable sur le télé-achat "Morning", mais d'un mode de fonctionnement qu'on a oublié d'apprendre au fil du temps pour prioriser ce qu'on nomme "l'évolution". Je te parle de l'auto-scan corporel. 

Qu'est-ce que l'Auto-Scan Corporel ? 
Le scan corporel, appelé body scan en anglais, est une technique visant à ressentir son corps, sur le plan physique ou subtil, pour prévenir les troubles de santé, les dysfonctionnements énergétiques, les zones fragilisés ou sujettes aux problèmes de santé, les terrains fertiles à certaines bactéries, mais aussi pour ressentir ses besoins, ses capacités, ses points forts... Je l'effectue d'ailleurs quotidiennement pour des clients qui souhaitent mes analyses sur leur corps physique optimisées par ma clairvoyance et mon écriture intuitive. Mais généralement, cette technique se base sur la méditation en pleine conscience. L'auto-scan corporel est donc une méditation en pleine conscience que nous effectuons sur notre propre corps physique dans le but d'entendre notre corps par des visions, des sensations, des images, des odeurs... afin de prendre soin de notre véhicule physique terrestre. En apprenant l'auto-scan corporel, tu te permets non seulement d'être en phase avec ton corps et d'en tirer le meilleur, mais aussi de t'offrir l'opportunité de prendre soin de toi et de ta santé au quotidien. De plus, plus tu vas la pratiquer, plus tu vas pouvoir amplifier tes capacités extrasensorielles. Ce n'est pas incroyable ? 

Comment ça s'effectue ? 
Avant tout, j'aimerais que tu n'oublies jamais que le ressenti est comme un muscle, il a besoin d'entraînement. Donc non, il ne te faudra pas une fois pour maîtriser l'auto-scan corporel. Cependant, commencer par 5 ou même 10 minutes par jour est suffisant. On parle du temps d'une chanson, ce n'est vraiment pas la mer à boire. En plus, regarde le fait d'entendre ton corps comme une relation charnelle avec toi-même. Aurais-tu envie qu'on aille plus vite que la musique avec toi ? Bien, maintenant que j'ai terminé de faire mon petit spoiler alerte, il est temps d'apprendre à effectuer un auto-scan. Et pour cela, j'aimerais te proposer de te mettre en Alpha. 

Le Mode Alpha 
Le mode Alpha est un état de conscience modifié, comme dirait mon amie hypnothérapeute, Marie Chatagny. Mais en magie, on appelle cela le mode Alpha. Cet état de conscience modifié permet de faire taire le mental pour que le subconscient puisse prendre la parole et ainsi laisser également le corps se faire entendre par des moyens extrasensoriels. Ainsi, on peut se voir, ressentir, toucher, goûter, entendre, écouter, une communication entièrement non verbale.

Je te donne un exemple : si ton corps veut te dire qu'il a besoin de vitamine C, il peut te faire penser à une orange. Si une personne te manque, tu pourrais « entendre » ou te souvenir d'une phrase que cette personne dit. Si tu dois faire attention à la santé de tes reins, tu pourrais avoir envie soudainement de boire ou tu pourrais « voir » le mot rein s'écrire. Ton état Alpha va permettre à ton corps, à tes capacités extrasensorielles, de se faire entendre par divers moyens qui te seront entièrement personnels. En magie, ce mode permet aussi d'être dans un autre état vibratoire permettant aux mondes subtils de transmettre un message. De ce fait, je te conseille de garder avec toi un carnet et un stylo pour noter directement après ton auto-scan tout ce que tu as pu observer et ressentir tout au long de cette connexion avec ton corps et les énergies en toi et autour de toi. 

Te Mettre dans cet Autre État Vibratoire 
Pour commencer, prévoit un lieu calme où tu pourras faire ton auto-scan sans être dérangé. Met ton téléphone hors de portée ou en mode avion dans le but d'éviter non seulement d'être dérangé, mais également d'avoir trop d'appareils branchés sur les ondes. Arme-toi d'un carnet et d'un stylo ainsi que d'une bougie. Pose la bougie en face de toi, dans un lieu où cela ne risque rien ainsi que hors d'un courant d'air, puis allume-la. 

Tout en observant la flamme de la bougie, commence par respirer profondément une première fois, puis expirer en ressentant tes épaules et ta nuque relâcher la tension. Puis, inspire une seconde fois entièrement, tranquillement, avant d'expirer à nouveau tout en sentant cette fois la tension de ton dos, de tes mains, de tes bras, de ton buste se relâcher. Puis, inspire une troisième fois profondément, doucement, très doucement, avant d'expirer et de relâcher la tension dans tes cuisses, tes genoux, tes mollets, tes pieds. Si tu te sens un peu "endormis", c'est que tu es en mode Alpha. Si ce n'est pas le cas, recommence lentement en essayant de relâcher le mieux possible la tension maintenue dans ton corps. 

Puis, L'Auto-Scan 
Maintenant que tu es en mode Alpha, ou lorsque tu le seras, questionne ton corps en commençant par les pieds afin de remonter jusqu'aux genoux, aux hanches, au ventre, à la poitrine, aux épaules, à la nuque, à la tête, puis demande à ton corps s'il a un message à te transmettre. Essaie de ressentir la chaleur de chaque partie de ton corps. Est-ce que tu ressens des picotements ? Du chaud ? Du froid ? As-tu des mots qui te viennent ? Des envies, des odeurs, des images ? Reste toujours sans aucun jugement. 

Les Symboles 
Le corps peut également te parler en symbole. Ainsi, il se peut que tu perçoives une plante, un animal, un lieu... Prends en acte et note-le sur ton carnet pour pouvoir l'analyser ultérieurement tranquillement. Sache que le fait de te demander simplement : « Pourquoi j'ai vu, entendu ou ressenti cela ?", va faire travailler ton inconscient à ta place et dès qu'il aura trouvé, il t'en informera. Mon amie Marie aimait dire que de faire travailler son inconscient ainsi, c'est comme lorsque l'on recherche un titre d'un film durant une conversation et qu'il nous arrive comme par magie deux heures après, et qu'on se dit : " Mais oui, c'était The Truman Show en fait…Mince !  ». Simplement, n'essaie pas d'analyser ta pensée durant ton scan corporel, car tu sortirais de ton mode Alpha et tu devrais tout recommencer. 

Les Bienfaits du Scan Corporel sur le Long Terme 
Faire des séances d'auto-scan corporel va te permettre de mieux ressentir ton corps, de réaligner tes énergies, d'apporter à ton corps ce dont il a besoin puisque tu as pu "entendre" ce qu'il avait à te transmettre. Il permet également de mieux dormir, de faire baisser l'anxiété, de favoriser le bien-être général, de calmer certains symptômes, voire de les arrêter si le message a permis de trouver des solutions. Cela va aussi soutenir tes ressentis, tes intuitions, ta visualisation et impacter ainsi tes capacités extrasensorielles. C'est une mine de bienfaits dont le temps ne dépasse pas deux chansons quotidiennement. 

Bien évidemment, l'auto-scan ne remplacera jamais des thérapies, ton médecin, des analyses médicales, des traitements... Mais cela va grandement t'aider à optimiser ton bien-être, tes capacités extrasensorielles et te permettre d'enfin disposer d'un lien encore inexploré avec ton véhicule terrestre : ton corps ! 

PS : Si tu as besoin de moi pour pratiquer un scan corporel sur ton véhicule terrestre, tu peux trouver mon service juste ICI !